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【2ch速報】「運動不足は重症化リスクを高める」 英医学誌 コロナに去年感染した5万人の調査で毎週2時間半以上、運動をしていた人の入院率や死亡率は運動不足の人よりも大幅に低かった

1: 影のたけし軍団 ★ 2021/04/15(木) 12:11:26.65 ID:JRLLGJJc9

継続的運動でコロナ重症化リスク低減 英で研究結果

新型コロナウイルスによる死者が世界で300万人に迫るなか、
重症化を避けるためには継続的な運動が重要だとする研究結果が発表されました。

イギリスのスポーツ医学誌は13日、新型コロナに去年感染した約5万人の調査で
毎週2時間半以上、運動をしていた人の入院率や死亡率などが運動不足の人よりも大幅に低かったことを明らかにしました。

運動で免疫力が上がるほか、心肺機能や精神状態の改善につながるとしています。

高齢者や臓器移植の手術歴がある人を除いて、基礎疾患より運動不足が重症化のリスクを高めると結論付けています。
https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000213029.html

引用元: ・【英医学誌】コロナに去年感染した5万人の調査で毎週2時間半以上、運動をしていた人の入院率や死亡率は運動不足の人よりも大幅に低かった [影のたけし軍団★]

2ちゃんねるのレス

16: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:16:55.69 ID:h3eExfZT0
>>1
デブは運動できないからな基本
秒気持ちも運動できない可能性ある
意味のない統計だよ

54: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:31:38.37 ID:vac+KxTg0

>>1
逆で運動を継続的にする人は健康的で体力もあり
感染しづらいんじゃないかな

ふだん運動不足の人が急に運動しても
ストレスで免疫下がりそうだよ

67: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:40:33.83 ID:Y2CWIkWz0
>>57
そういやジムでクラスタ発生したなw>>1は矛盾しとるわ

69: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:40:48.59 ID:w5aDg4Jt0

>>1

筋肉は裏切らない

70: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:42:59.81 ID:R/tUG++M0
>>1
結局年寄りや運動しない人など
体力がない人間が死ぬんだろ

2: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:12:24.54 ID:ZyHr3V9C0
やはり基礎疾患大事

25: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:19:46.18 ID:hrsNQVGv0

>>2
基礎疾患より運動不足がって書いてるぞ

基礎疾患ある人でも、
今からでも軽い運動習慣を身に付けることは効果ありそうだね
病気や体重は短期間に改善せずとも、
記事にあるように運動そのものが免疫力を活性化させるからさ

3: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:12:51.55 ID:py7l1us50
運動不足でなにか病気だったんだろ

4: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:13:23.94 ID:fvk2FPkt0
ジムだな

7: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:14:35.36 ID:UvPIJXNI0
>>4
散歩で充分

51: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:29:29.90 ID:e3dJuzM70
>>4
ジムは弱い
ガンダムじゃないと無理

5: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:13:44.13 ID:GiYzWn4g0

2時間半は割と長いなぁ

ジム二回で2時間以内

ウォーキング入れたら行くか

6: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:14:27.50 ID:QmHjl+/R0
外に出るな!って散々言われながらも頑張って運動していた人がけっこういたんだな

8: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:14:47.14 ID:WwLVJWvh0
要は
デブはやばい

20: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:17:53.71 ID:a5rbArLL0
>>8
逆にガリガリのほうがウイルスには弱いよ
デブは成人病などの病気に弱く、風邪やウイルスには強い
脂肪て免疫の宝庫だから
まあ死亡率が一番低いのはBMI22と言われてるけど

22: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:18:56.15 ID:h3eExfZT0
>>20
免疫強いと逆にね?

49: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:28:11.81 ID:EAc4++Z+0
>>20
中国人が体薄い細いヤツ嫌うのは
医学的に正しそうやな

9: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:14:55.94 ID:rMsjVMlk0
毎週二時間半か(´・ω・`)

10: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:15:26.96 ID:y06WIyin0
運動の定義が分からん
通勤の時歩くのは?

14: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:16:36.22 ID:Xa7dPho50
>>10
動くことは運動だよ
運動でも負荷の大きさが違うだけ

18: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:17:22.35 ID:qquP83eq0
>>10
歩きっぱなしじゃ無いし
ウォーキング対してなんて運動にならない
かなり早歩きしないと効果無いよ

11: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:15:34.73 ID:3eGyxH/N0
そんな当たり前な統計とっとらんでハゲとの因果関係はよ

12: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:15:51.46 ID:Xa7dPho50
デスクワークでなく、飲食店とか立ち仕事してる人はエネルギー消費、有酸素運動にもなってる

13: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:16:19.22 ID:pz55kjgF0
スポーツ医学誌が載せてる記事だからな

15: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:16:55.47 ID:Y+glz4Qj0
デフでハゲのオッサンは要注意

17: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:17:03.83 ID:STGffXhF0
ジム行けジム

19: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:17:41.45 ID:G1c4aH4g0
まぁ、免疫だろね

21: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:18:36.84 ID:JsrcBcgGO
日光不足も関係しているだろうなビタミンDが不足すると免疫も弱る
ロックダウンなんかで外出を控えると逆に感染が広がる要因にもなるだろうな

23: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:19:08.53 ID:jRJtSMq30

人は、記憶型と思考型に大別できる

病み上がりの人の体力低下は当たり前
ただの風邪で世界を揺るがす悪の組織の狙いは何だ?
悪の組織に操られたお前らは今日もマスクを付ける

24: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:19:43.15 ID:badMApvJ0
毎日15分でOK

26: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:20:06.52 ID:pgR1rBan0
徒歩3分程度の所でも車使う人いるわ

27: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:21:32.75 ID:k8ZivkB90
アメリカの死体袋や重症病棟を見てると標準体型くらいの人が死にまくってたけどな

28: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:21:52.31 ID:UvjAdOnc0

アメリカ人が沢山亡くなってるのも納得

ありのままでいいとか自分らしくとか言って、
デブを容認してた人は今頃後悔してるだろう

29: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:22:00.99 ID:5MCvaMym0
それを聞いて今頃ジム通いを始める奴が出てくるんだよな

37: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:24:09.79 ID:9fOZVrpH0
>>29
そういう知恵遅れは遅かれ早かれ淘汰されるだけだからどうでもいいな。

57: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:32:58.94 ID:9r3iaVJB0
>>29
クラスター発生

30: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:22:52.75 ID:EfSzlmu60
重症化する奴は自業自得なんだよね。
そいつらだけ自粛すればいいのだが、デブに理性をコントロールできるわけもなく。

31: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:23:10.69 ID:AB8stbJS0
でも感染したんだよな

32: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:23:25.43 ID:VhMTAtPU0
つまり不健康が死ぬ
それ別にコロナに限った話じゃなくね?

33: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:23:35.07 ID:9fOZVrpH0
体育会を憎んでやまないネラーども涙目事案発生。

34: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:23:42.59 ID:rSPR1Aqy0
ウォーキングでいいのかな
週1、3時間しかしてないけど

35: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:23:51.05 ID:thC6sOr10
麻雀はアカンけど、ゴルフなら、軽くて済むから不要不急じゃない範囲?

36: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:24:06.56 ID:EFRZtSex0
身体にいい食事と運動すると血液の中の成分、例えば白血球やマクロファージの量や質が変わるから、
見た目の体型では免疫強いかどうかは分からない
ガリガリでもテブでも免疫力強いやつは少なくないし、標準体型でも弱いやつはたくさんいる

38: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:24:36.72 ID:vhKqFgac0

2万円ほどでスピンバイクを買えば雨が降っても関係なし
暑かろうが寒かろうが冷房暖房扇風機で調整出来るし
街なか自転車では出来ないような全力で漕いでも安全で騒音も扇風機つけた程度

高負荷での心肺機能のトレーニングしても走るほど足にダメージが残らない
ケツとフトモモの脂肪をガンガン燃やせるし動きとしては自転車漕ぐだけやから
まんさんのちっぱいも揺れずクーパー靭帯が伸びない切れない
外を出歩かないからコロナをうつしたりうつされる事もない

39: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:24:54.01 ID:MuUKY0X90
「心不全」を患った爺さんが、主治医から、「薬の服用を続ける」
「塩分制限(目標1日あたり6g以下)」と同時に「キツくない程度の運動」を
「毎日20分程度歩く事」を続ける進められていたわな。

40: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:26:10.88 ID:/9b8DrEY0
社畜の日本人は無理だな
運動する暇あるならデスクワークしろ!って社会だから

41: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:26:22.95 ID:jQIhAQ9h0
真冬でも河川敷ジョギングが盛況だったから、察しの良いひとは気付いて、酒やめてジョギングしてたわな
今はトレッキングとトレラン、ロードバイクか
海岸なんて恐ろしいほどの人出なのにクラスターなんぞ起きてないし、小町通りは通年大賑わいだ
野外有酸素運動は紫外線と風、適度なビタミンD精製はコロナリスクを回避する
反対に肥満や糖尿はリスク増大、ヤニカス同様、なんとなく、そういった人とは距離を置く
日本人のリスク回避能力は中々なもんだ、だからなのか岸和田ウェーイやった大阪には何の感慨も無い

42: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:26:49.90 ID:HxnEFr9p0
健康な人はそうでない人より病気になりにくかった
あっ、はい

43: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:27:21.75 ID:Q0g1ZvTE0
緊急事態宣言もまんぼうも逆効果ってことか

44: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:27:31.64 ID:ks+zrifd0
運動しなくても健康なのは若いうちだけやで
本厄辺りから差が出る

45: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:27:36.13 ID:MuUKY0X90

[20] 運動と循環器病 | 循環器病全般 | 循環器病あれこれ | 国立循環器病研究センター 循環器病情報サービス
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/general/pamph20.html
運動はなぜいいのか
運動というと、つい余暇の時間の運動を頭に浮かべますが、それ以外の労働ではどうか、
日常生活ではどの程度、体を動かしているだろうかということも考えるべきです
(まとめて身体活動量といいます)。したがって体をよく動かす職業の人と、
事務中心の人とでは、余暇の時間に行う運動の必要性は異なって当然です。

運動が多くの生活習慣病(成人病)を予防・改善し、健康の維持に効果的なことは、
いまや常識です。

46: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:27:42.03 ID:dhOuXZAH0
Vo2Maxが重要なんだろうな

47: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:27:42.17 ID:Itva9uwU0
運動不足=デブじゃないぞ

48: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:27:59.22 ID:x+zJkgdP0
ま、まじか
ちょっと運動はじめよう

50: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:29:10.83 ID:xDOxpDyC0
継続的に運動をしている人は普段から健康に気を付けているし
食事にも気を使っているから必然的に免疫力も高くなる

52: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:29:54.71 ID:eB6BI8ae0
チャリンコ通勤最強がまた証明されてしまった。
満員電車に乗らずに済む、経路によっては電車より速い、運動不足解消。

53: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:31:02.90 ID:F4t30o2O0
こんなの当たり前じゃないの?

55: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:31:51.76 ID:UChJ3Kec0
外交評論家の岡本行夫氏はずっとマリンスポーツやってるアクティブな
人だったのにあっという間に失くなってしまったな
ちょっとびっくりした

58: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:33:05.02 ID:6VPOkg/b0
病気だったから運動不足になったのでは

59: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:34:09.47 ID:3UCjesN+0
不健康な生活する人が死にやすいのは当たり前の話では?

60: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:34:46.57 ID:E2SPSO5Y0
ハゲの人の感染率も調べろ

61: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:36:33.33 ID:hwSX/lxv0
運動してたからじゃない逆だよ
基礎疾患や肥満は運動できないからこのデータの結果は当たり前

62: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:37:16.81 ID:0Cc7/AGh0
それは、「普段から運動できるような人は、元々健康である」というだけじゃないのか。

63: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:37:44.20 ID:Vwvw8G8Z0
運動できる奴はそりゃ元気そうだ

64: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:38:31.86 ID:hwSX/lxv0
運動したから症状が軽かったのじゃなくて運動できる健康な人だっただけの話

65: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:39:31.72 ID:Y2CWIkWz0
よし、ジム通うわ

66: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:39:34.66 ID:GCSdtA3H0
ノーマスクでランニングしてるアホは漏れなくコロナで苦しめ

68: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/15(木) 12:40:34.47 ID:JnXduXio0
去年の春は近所の土手でウォーキングしてたがすぐに梅雨や夏が来るからな
結局ジムでウォーキングするのが楽
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